トゥリナボル の用量とサイクル例（初心者〜上級）
安全第一で、効果/用量/副作用/選び方を整理します（サイクルにおけるケア剤の視点）。
- トゥリナボル（Turinabol）は非アロマ化の経口剤。水分・E2由来の不快症状を避けやすい選択としてのケア的役割があるが、肝・脂質への負荷は強い。
- 使い所の軸：オンサイクルでは「ドライさ確保」、ブリッジでは「総負荷低減（慎重に）」。PCTには不向き（抑制あり）。
- 肝保護（TUDCA）と脂質/血圧ケアが最重要。AST/ALT/GGT/ビリルビン/脂質を定期モニター。
- E2管理は原則スタック由来（テストステロン等）。AIの使い過ぎでE2クラッシュに注意。「目標E2」を断定しない。
- 重複リスク：他の17αアルキル化剤・イソトレチノイン・飲酒は負荷を増やす。役割分担を明確に。
- 国内法・競技規定（WADA等）・医師相談を遵守。自己判断の増量・長期化は避ける。
この記事でわかること
- サイクルでの役割（オンサイクル／ブリッジ／PCT）
- （該当時）エストロゲン管理とAIの違い
- モニタリング（血液検査/自覚症状）
- 使いどころ（一般知識）と注意点
- 併用と相性（役割分担）
- 副作用・禁忌と受診目安
- よくある失敗と対策
- FAQ
- 購入＆無料パーソナル相談
1. サイクルでの役割（オンサイクル／ブリッジ／PCT）
本剤は「トゥリナボル（Turinabol）」、経口の17αアルキル化アナボリックステロイド。非アロマ化で“フラットに仕上がる”ことが多く、オンサイクルの水分・E2由来の不快感を避ける選択としてケア的価値がある。一方で肝胆道系・脂質・血圧への負荷は無視できず、ケア剤（TUDCA、脂質/血圧管理）を前提に設計する。
- オンサイクル：テストステロン等の基剤に重ね、むくみ・乳房痛のリスクを増やしにくい“ドライな上乗せ”。E2管理はスタック側（基剤）で発生する。
- ブリッジ：強度を下げた間欠期に“体感維持”として語られるが、抑制は残るため推奨度は低い。必要最小・短期・検査前提で、むしろ休薬と回復ケアを重視。
- PCT：不適。HPT軸を抑制するため、回復を阻害し得る。PCTは別系統（SERM等、医師と要相談）で設計する。
競技者はWADA禁止物質である点を再確認。ルール順守と健康最優先が原則。
2. （該当時）エストロゲン管理とAIの違い
トゥリナボル自体はアロマ化しないため、E2トラブルは主にテストステロンや他剤由来。AI（アリミデックス/レトロゾール/アロマシン）の役割と違いを理解し、過剰抑制を避ける。
- アリミデックス（アナストロゾール）：可逆阻害。調整幅が広いが、効かせ過ぎで関節痛・性欲低下が出やすい。
- レトロゾール：強力。乳腺圧痛の救済に語られる一方、クラッシュの危険が高い。
- アロマシン（エキセメスタン）：不可逆（自殺的）阻害。筋量への影響が少ないと語られるが、やはり下げ過ぎ注意。
高E2兆候：むくみ、乳頭違和感、感情不安定。低E2兆候：関節乾燥痛、ED、気分沈下、疲労。Dbolは強くアロマ化しやすく、Anadrolはアロマ化しないのに“エストロゲン様”症状が出る場合がある点も比較材料。“目標E2値”の断定はせず、定期採血と症状の両輪で最小介入を心がける。
3. モニタリング（血液検査/自覚症状）
| タイミング | 項目例 | 目的 |
|---|---|---|
| 開始前 | E2/総T/AST/ALT/GGT/ALP/ビリルビン/脂質/腎/血圧 等 | ベースライン |
| 中間 | E2/AST/ALT/GGT/ビリルビン/脂質/血圧 等 | 過不足の検知（胆汁うっ滞・脂質悪化の早期把握） |
| 終了/休薬 | 同上 | 回復確認（必要に応じ甲状腺・PRLも） |
自覚症状では、右季肋部不快・濃い尿・黄疸・全身掻痒（胆汁うっ滞）、動悸・頭痛（血圧）、肌荒れ、性機能低下に注意。
4. 使いどころ（一般知識）と注意点
一般に、短期（数週間〜2か月前後）・低〜中等量で語られ、分割投与で血中の波を抑える工夫が知られる。個別の用量指示は行わないが、17αアルキル化である以上「期間の短さ」「休薬の確保」「検査の頻度」をケアの主軸に置く。
- 目的の明確化：むくみを避けたい、前半の“ドライな上乗せ”など。増量欲でズルズル延長しない。
- 生活習慣ケア：禁酒、十分な水分、脂質改善食（n-3系脂肪酸、食物繊維）、睡眠。
- 肝保護・胆汁うっ滞対策：TUDCA等のサポートを併用（市販推奨範囲を厳守）。
- PCTは別設計：トゥリナボルは回復補助ではない。医師相談・国内法順守。
5. 併用と相性（役割分担）
- 良い例：基剤Test＋（必要時）AIでE2管理＋トゥリナボルで“ドライ上乗せ”＋TUDCAで肝保護＋オメガ3/血圧管理。
- 悪い例：他の17αアルキル化剤（Dbol/Anadrol等）との重ね打ち、イソトレチノイン同時使用、過量AIでE2クラッシュ。
- EDが出たら：まずE2・血圧・脂質・睡眠を是正。ED薬は禁忌（硝酸薬等）を必ず確認し、医師相談の上で。
- 重複回避：同系統の多剤併用は役割分担で整理（例：ドライ狙いはTbolに任せ、肝・脂質はTUDCA/食事/有酸素）。
肝保護（TUDCA）は必須の前提
トゥリナボルは17αアルキル化剤。AST/ALT上昇に加え、GGTやビリルビン、ALPの上昇（胆汁うっ滞）が問題化し得る。TUDCAは胆汁酸の流れを助け、胆汁うっ滞の改善が期待されるサポートとして一般に用いられる。採血で傾向を把握し、値の悪化や黄疸・掻痒があれば即中止・受診。サプリでの自己修復に固執しない。
6. 副作用・禁忌と受診目安
| 副作用 | 頻度感 | 危険サイン | 対処/受診目安 |
|---|---|---|---|
| 肝機能異常・胆汁うっ滞 | 比較的あり | 黄疸/濃茶色尿/灰白色便/右季肋部痛/掻痒 | 直ちに中止し受診。AST/ALT/GGT/ビリルビンを評価 |
| 脂質悪化（HDL低下/LDL上昇） | よくある | 胸痛/息切れ/動悸 | 採血で評価。有酸素/食事/必要時は医療機関で治療方針相談 |
| 血圧上昇 | あり | 頭痛/耳鳴り/めまい | 家庭血圧で確認。高値が続けば中止・受診 |
| 内分泌抑制（テスト自前分泌低下） | あり | 性欲低下/倦怠/ED | 終了後の回復設計を医師と相談。PCTは別系統で |
| 皮膚症状（痤瘡/脂性） | 人により | 重症痤瘡/瘢痕化 | スキンケア。イソトレは脂質/肝・催奇形性に注意し専門医管理 |
| 精神・睡眠の変調 | 時に | 不眠/焦燥 | 用量見直し・休薬。持続時は受診 |
禁忌・注意：肝疾患/胆道系疾患の既往、妊娠・授乳（伴侶の妊活含む）、未成年、心血管リスク高い方は厳重注意。国内法・競技規定に反する利用は禁止。
7. よくある失敗と対策
- 「ドライ＝安全」と誤解：E2が低くても肝・脂質負荷は強い。TUDCAと検査で担保。
- 他の経口剤を重ねる：17αアルキル化の累積負荷が跳ね上がる。役割分担で一つに絞る。
- 症状だけでAI増量：E2クラッシュで関節痛/ED。採血を優先し最小限に。
- ブリッジ長期化：抑制・脂質悪化が慢性化。休薬/PCTへ舵を切る。
- 飲酒・アセトアミノフェン多用：肝への相乗毒性。併用回避。
8. FAQ
Q. トゥリナボルはオンサイクルとPCTのどちら向き？
オンサイクルで“ドライな上乗せ”を狙う文脈が一般的。PCTは抑制を解除・回復するフェーズであり、トゥリナボルは適さない。PCTは医師相談・合法的な枠組みで。
Q. 効果が体感できない/副作用が出る時は？
採血（AST/ALT/GGT/ビリルビン/脂質/E2）と血圧・体重・自覚症状を確認。肝胆道の危険サイン（黄疸等）があれば即中止・受診。体感目的の安易な増量は避ける。
Q. 他のケア剤との棲み分けは？
トゥリナボル＝“ドライ上乗せ”役、TUDCA＝肝/胆汁うっ滞対策、AI＝基剤由来E2の調整、オメガ3や有酸素＝脂質是正。重複せず役割分担を明確に。
9. 今すぐ購入＆無料パーソナル相談
著者プロフィール
みんなのステロイドストア管理人（アナボリックステロイド歴４年） — 「最短でデカく、健康被害は最小」をモットーに、販売と無料パーソナル相談を提供。
免責事項：情報提供目的。医療行為の代替ではありません。体調変化があれば医師に相談してください。違法行為や競技規定違反を助長しません。
参考文献
- 該当なし