T3（リオチロニン） の副作用と対策 完全ガイド
安全第一で、効果/用量/副作用/選び方を整理します（サイクルにおけるケア剤の視点）。
- T3（リオチロニン）は「代謝を上げて減量を補助する」ケア剤。筋肥大剤ではない。
- 主な使い所はカット期のオンサイクル〜短期ブリッジ。PCTでは原則避ける。
- 心拍・血圧・TSH/FT3/FT4・脂質を定期モニター。体感に頼りすぎない。
- クレンブテロール等の刺激系と重ねると心血管リスクが急増。慎重に。
- 用量は医学的一般知識の範囲を超えない。自己判断での急増・急断はNG。
- 国内法と競技規定（WADA等）を必ず確認し、医師に相談を。
この記事でわかること
- サイクルでの役割（オンサイクル／ブリッジ／PCT）
- （該当時）エストロゲン管理とAIの違い
- モニタリング（血液検査/自覚症状）
- 使いどころ（一般知識）と注意点
- 併用と相性（役割分担）
- 副作用・禁忌と受診目安
- よくある失敗と対策
- FAQ
- 購入＆無料パーソナル相談
1. サイクルでの役割（オンサイクル／ブリッジ／PCT）
T3（リオチロニン）は甲状腺ホルモン製剤。AASサイクルにおけるケア剤としての目的は「代謝亢進による体脂肪減少の補助」と「停滞打破」。
- オンサイクル：減量期に限り、体脂肪燃焼の後押しとして用いられる。筋分解の素地を作りやすいため、タンパク摂取・睡眠・ストレス管理を強化し、過剰なカロリー赤字は避ける。
- ブリッジ：短期かつ低強度で「リバウンド抑制」を狙うことがあるが、TSHを長期に抑え込まない。基本は甲状腺を休ませる設計が無難。
- PCT：原則非推奨。高代謝は疲労・頻脈・不眠を悪化させ、回復を阻害し得る。医療的適応（甲状腺機能低下症）がある場合のみ医師の管理下で。
競技者は規定を必ず確認。WADA禁止表の変動や各連盟の申告義務に留意し、ドーピング回避の具体手順には踏み込まない。
2. （該当時）エストロゲン管理とAIの違い
T3はエストロゲン（E2）を直接いじる薬ではない。アリミデックス/レトロゾール/アロマシンなどのAIは「E2の産生抑制」が役割で、T3の代謝調整とは別枠。E2の“目標値を断定”せず、症状＋採血で評価する。役割を混同しないことが安全。
3. モニタリング（血液検査/自覚症状）
| タイミング | 項目例 | 目的 |
|---|---|---|
| 開始前 | TSH/FT3/FT4、心拍/血圧、脂質（LDL/HDL/TG）、空腹時血糖、E2/総T、AST/ALT/GGT、腎機能 | 甲状腺と循環器のベースライン把握 |
| 中間 | TSH/FT3/FT4、心拍/血圧、脂質、血糖（＋症状でECG） | 過量・不足の早期検知と心血管リスク管理 |
| 終了/休薬 | TSH/FT3/FT4、脂質、血糖、E2/総T、肝腎機能 | 回復確認と余波（脂質悪化等）の是正 |
自覚症状では、動悸・手指振戦・暑がり/発汗・不眠・下痢・体重減少が「過量」サイン。寒がり・むくみ・倦怠は「不足/反動」サイン。
4. 使いどころ（一般知識）と注意点
T3は半減期が短く立ち上がりが速い一方、心拍・不安感・睡眠に影響しやすい。一般的な医療用途では低用量（例：数μg〜数十μg/日）から始め、必要時に漸増・維持・漸減が用いられることがあるが、自己判断での用量設定は避け、個別指示は医師へ。
減量寄与は「食事・NEAT・睡眠」の土台が大前提。T3だけで脂肪は落ちない。カロリーを絞り過ぎると筋分解と倦怠を招くため、蛋白質と電解質を確保。長期連用や高強度は脂質悪化（HDL低下/LDL上昇）を招きやすい。
重要：甲状腺/β2（T3/クレン）—心血管リスクと併用注意
- T3は心拍数・心筋収縮力を高める。クレンブテロールやエフェドリン、ヨヒンビン、強いプレワークアウト等の刺激薬と重ねると不整脈・高血圧・胸痛リスクが増す。
- 既往（心疾患、コントロール不良の高血圧/不整脈、甲状腺疾患）がある場合は必ず医師相談。自己調整での同時使用は避ける。
法令順守と競技規定の確認はマスト。健康被害が疑われたら即中止し受診を。
5. 併用と相性（役割分担）
- 良い例：AAS（筋保持）＋T3（代謝補助）＋皮膚管理（イソトレは脂質/肝に注意）＋肝保護（17αアルキル化剤時はTUDCAでGGTも見る）。役割を分担し、重複を避ける。
- 注意例：T3×クレン/刺激薬は心血管リスク上昇。T3×GLP-1は体重減少が過剰にならないよう食事と電解質を管理。ED薬は血圧変動に留意。
- 中立：AI（E2管理）とT3は目的が別。片方の調整で他方を代替しない。
6. 副作用・禁忌と受診目安
| 副作用 | 頻度感 | 危険サイン | 対処/受診目安 |
|---|---|---|---|
| 動悸・頻脈・手指振戦・発汗 | よくある | 安静時心拍持続的>100/分 | 中止検討、早期に医師相談。心電図評価。 |
| 不安・不眠・焦燥 | よくある | 睡眠不全が連日 | 刺激物を避け、改善なければ受診。 |
| 下痢・体重減少・筋力低下 | 時に | 急速な体重減少（>週1kg） | 過量の疑い。栄養再評価、医師へ。 |
| 脂質悪化（HDL↓/LDL↑） | 時に | 採血で異常持続 | 用量/期間の見直し。脂質管理を医師相談。 |
| 不整脈・胸痛 | 稀だが重篤 | 胸部圧迫感、失神前兆 | 直ちに救急受診。併用刺激薬を禁止。 |
| 甲状腺抑制/反動（中止後の倦怠・寒がり） | 時に | 強い倦怠・むくみ | 自己中断で悪化しやすい。医師に中止計画を相談。 |
| 禁忌 | — | 未治療の甲状腺疾患、重篤な心疾患、妊娠/授乳 | 使用しない。必ず医師判断。 |
7. よくある失敗と対策
- 「体感が弱い」と急増 → 採血とバイタルで客観視。段階的に見直す。
- PCTに入れてしまう → 回復阻害の典型。PCTはHPTA優先で設計。
- 刺激系との多重併用 → 役割分担を整理し、心血管リスク最小化。
- 長期だらだら使用 → 脂質悪化や疲弊を招く。期間と目的を明確に。
- 症状だけで判断 → TSH/FT3/FT4・心拍/血圧を定期チェック。
8. FAQ
Q. T3はオンサイクルとPCTのどちら向き？
減量期のオンサイクル〜短期ブリッジ向け。PCTは回復第一で、原則入れない。医療的適応がある場合のみ医師管理下で。
Q. 効果が体感できない/副作用が出る時は？
体感に頼らず、TSH/FT3/FT4・心拍/血圧・脂質を確認。動悸/胸痛/失神感は直ちに医療機関へ。自己増量・自己断薬は避ける。
Q. 他のケア剤との棲み分けは？
T3＝代謝補助、AI＝E2管理、TUDCA＝肝保護、イソトレ＝皮膚、GLP-1＝食欲/体重、ED薬＝勃起機能。目的ごとに一元管理し、重複と相互作用（特に心血管系）を回避。
9. 今すぐ購入＆無料パーソナル相談
著者プロフィール
みんなのステロイドストア管理人（アナボリックステロイド歴４年） — 「最短でデカく、健康被害は最小」をモットーに、販売と無料パーソナル相談を提供。
免責事項：情報提供目的。医療行為の代替ではありません。体調変化があれば医師に相談してください。国内法・競技規定（WADA等）を必ず遵守してください。不正入手や規制回避の具体的手順には一切触れません。
参考文献
- 該当なし