T3（リオチロニン） はいつから効く？体感・効果の科学的根拠
安全第一で、効果/用量/副作用/選び方を整理します（サイクルにおけるケア剤の視点）。
- T3（リオチロニン）は「代謝を上げる」甲状腺ホルモンで、減量期のケア剤として用いられるが、心血管リスクと筋分解に注意。
- 主な使い所はオンサイクル（減量補助）と一部のブリッジ。PCTは甲状腺抑制と筋量維持の観点から慎重。
- 効果発現は数時間〜数日、定常状態は約1週間。血液検査（TSH/FT3/FT4）と心拍・血圧・体温のモニターが必須。
- クレンブテロール等の刺激薬との併用は心拍数・不整脈のリスク増。無闇な重ね掛けは避ける。
- 用量は一般に語られる幅（例：1日10–50μg程度）に留め、段階調整＋検査で過不足を避ける。
- 国内法・競技規定（WADA等）と医師相談を遵守。自己判断の長期使用・規制回避は厳禁。
この記事でわかること
- サイクルでの役割（オンサイクル／ブリッジ／PCT）
- （該当時）エストロゲン管理とAIの違い
- モニタリング（血液検査/自覚症状）
- 使いどころ（一般知識）と注意点
- 併用と相性（役割分担）
- 副作用・禁忌と受診目安
- よくある失敗と対策
- FAQ
- 購入＆無料パーソナル相談
1. サイクルでの役割（オンサイクル／ブリッジ／PCT）
T3（Liothyronine）は代謝回転を上げ、体脂肪の減少を補助するケア剤。オンサイクルではアンドロゲンで筋量を守りつつ、T3で消費を引き上げる「役割分担」が定番。一方、PCT期はテストステロン回復が主目的であり、T3で代謝を上げ過ぎると筋分解や疲労増大、さらにTSH抑制による甲状腺軸の乱れを招きやすい。よってPCTでの routine 使用は推奨されにくく、例外的にむくみ対策や代謝低下感の是正で低用量を検討する際も、医師関与と検査が前提。ブリッジでは「最低限・短期・検査管理下」が基本で、長期化や高用量は避ける。
2. （該当時）エストロゲン管理とAIの違い
T3はAI（アリミデックス/レトロゾール/アロマシン）ではない。E2管理はAIで、代謝調整はT3で行うという別軸のケア。E2の目標値を断定せず、症状＋採血で微調整する。Dbol/Anadrol由来の浮腫はE2だけでなく甲状腺・塩分・睡眠など複合要因も確認する。
3. モニタリング（血液検査/自覚症状）
| タイミング | 項目例 | 目的 |
|---|---|---|
| 開始前 | TSH/FT3/FT4、E2/総T、AST/ALT/GGT、脂質（LDL/HDL/TG）、腎機能、血糖/HbA1c、K/Na、血圧/安静時心拍 | ベースラインと禁忌の確認 |
| 中間 | TSH/FT3/FT4、脂質、血糖、電解質、血圧/心拍、体温/体重推移 | 過不足・副作用の早期検知 |
| 終了/休薬 | 同上 | 回復（TSHの戻り）と安全性確認 |
自覚症状では、動悸、手指振戦、暑がり/発汗、下痢、焦燥・不眠、体重減少速度、筋力推移を観察。安静時心拍の持続的上昇や血圧高値は要注意。
4. 使いどころ（一般知識）と注意点
効果の立ち上がりは数時間〜数日、定常状態は約1週間。一般に語られる用量幅は1日10–50μg程度だが、個別指示は行わず、段階的調整＋検査で「やりすぎ」を避けるのが鉄則。低用量から始め、体温・心拍・体重推移と血液検査で過不足を判定する。
オンサイクルでは、アンドロゲンで抗カタボリック性を担保しつつ、T3で消費を底上げする「二刀流」。それでもカロリー不足・タンパク不足・睡眠不足があると筋分解が進むため、栄養と休養は必須。PCTでは代謝ブーストよりも内分泌回復が優先され、T3は原則慎重。ブリッジでの漫然使用や高用量連続はTSH抑制→反動の倦怠・体重リバウンドを招きやすい。
甲状腺/β2（T3/クレン）の強調ポイント：心血管リスクと併用注意
クレンブテロール等β2刺激薬とT3の併用は、心拍数上昇・不整脈・血圧上昇を相加・相乗的に高める。高用量同士の同時期併用、利尿薬やヨヒンビン、過量カフェインとの重ねは危険。安静時心拍・血圧・K（低Kで不整脈リスク）を必ず確認し、異常時は中止・医療受診。既往（心疾患、甲状腺疾患、不整脈、未治療高血圧、妊娠/授乳）では使用しない。
法令・競技面：現行の国際規定ではT3自体はしばしば禁止指定外だが、競技団体により申告/TUE等の運用が異なる。常に最新規定を確認し、医師管理下でのみ検討する。
5. 併用と相性（役割分担）
- アンドロゲン（Test系）×T3：筋保持＋代謝促進の役割分担。ただし筋分解ゼロではない。トレ量・栄養と合わせて全体設計。
- AI（アロマターゼ阻害）×T3：作用機序は独立。浮腫や体重変化をE2だけの問題と誤認しない。
- TUDCA×17αアルキル化剤：肝保護は別ライン。T3は直接の肝毒性は強くないが、過量で代謝負荷→AST/ALT変動が出ることも。
- クレン/エフェドリン/ヨヒンビン/高用量カフェイン×T3：心血管リスク上昇。重ね掛けは避け、どうしても使うなら医師管理＋厳格モニタリング。
- 甲状腺薬の重複（T4＋T3等）：甲状腺軸抑制と不整脈リスク。専門医の指示なしでの併用はしない。
6. 副作用・禁忌と受診目安
| 副作用 | 頻度感 | 危険サイン | 対処/受診目安 |
|---|---|---|---|
| 動悸・頻脈/手指振戦 | よくある | 安静時HR>100が持続、脈の乱れ | 中止/減量、安静。脈不整・胸部不快で救急受診。 |
| 不安・焦燥・不眠 | よくある | 眠れない日が連続 | 刺激物中止、使用見直し。長引く場合は受診。 |
| 暑がり/発汗・下痢 | 時々 | 脱水症状 | 補水/電解質補給。持続時は医療相談。 |
| 筋力低下・筋分解 | 時々 | 急な筋量/パフォ低下 | 用量見直し、栄養/休養の是正。検査でTSH/FT3/FT4確認。 |
| 頭痛・めまい | 時々 | 激しい頭痛、神経症状 | 直ちに中止し受診。 |
| 血圧上昇・胸痛 | 稀だが重要 | 胸痛/圧迫感、呼吸困難 | 救急受診。刺激薬併用は禁忌。 |
| 血糖変動・脂質低下 | 時々 | 低血糖/高血糖様症状 | 糖代謝異常の既往があれば特に医師管理。 |
| 甲状腺軸抑制 | 長期/高用量で | 倦怠・むくみ・寒がり（反動） | 休薬とフォロー採血。自己判断の長期連用を避ける。 |
7. よくある失敗と対策
- 体感を急ぎすぎて高用量→頻脈・不眠・筋分解。対策：段階調整と定常状態（約1週）を待つ。
- クレン等と同時に攻める→不整脈。対策：重ね掛け回避、心拍/血圧/Kを監視。
- 症状だけで判断→過不足の迷走。対策：TSH/FT3/FT4と自覚症状の両輪。
- PCT期に代謝最優先→回復遅延。対策：PCTは内分泌回復を第一に再設計。
- 休薬なしの長期連用→反動の倦怠/体重リバウンド。対策：期間管理と医師相談。
8. FAQ
Q. T3はオンサイクルとPCTのどちら向き？
一般にはオンサイクルの減量補助が中心。PCTはテストステロン回復と筋保持が主目的のため、T3の常用は推奨されない。どうしても使うケースは低用量・短期・医師関与・検査前提で慎重に。
Q. 効果が体感できない/副作用が出る時は？
効果の立ち上がりは数日かかる。焦って用量を跳ね上げず、TSH/FT3/FT4と安静時心拍・体温・体重推移を確認。頻脈/胸痛/不整脈など危険サインがあれば直ちに中止し受診。
Q. 他のケア剤との棲み分けは？
AIはE2管理、TUDCAは肝、イソトレは皮膚、ED薬はPIED対策、GLP-1は食欲・体重、T3は代謝。役割を混同せず、重複を避ける。クレン等の刺激薬とT3は心血管リスクが重なるため基本は同時強化をしない。
9. 今すぐ購入＆無料パーソナル相談
著者プロフィール
みんなのステロイドストア管理人（アナボリックステロイド歴４年） — 「最短でデカく、健康被害は最小」をモットーに、販売と無料パーソナル相談を提供。
免責事項：情報提供目的。医療行為の代替ではありません。体調変化があれば医師に相談してください。国内法と競技規定（WADA等）を順守し、不正入手や規制回避の行為は行わないでください。
参考文献
- 該当なし