T3（リオチロニン） の用量とサイクル例（初心者〜上級）
安全第一で、効果/用量/副作用/選び方を整理します（サイクルにおけるケア剤の視点）。
- T3（リオチロニン）は代謝を底上げし、減量局面の“ケア剤”として用いられるが、心血管リスクに細心の注意が必要。
- 主戦場はオンサイクル〜ブリッジ。PCTは原則避ける（回復を阻害しやすい）。
- モニタリングはTSH/FT3/FT4、心拍/血圧、脂質と自覚症状。過剰は筋分解・不整脈の原因に。
- クレンブテロール等β2作動薬、刺激性サプリとの併用は心負担が増大。段階的調整が前提。
- T3はE2管理の薬ではない。AI（アロマターゼ阻害薬）とは役割が全く異なる。
- 医師相談・国内法・競技規定（WADA等）を順守。不調時は中止し受診。
この記事でわかること
- サイクルでの役割（オンサイクル／ブリッジ／PCT）
- （該当時）エストロゲン管理とAIの違い
- モニタリング（血液検査/自覚症状）
- 使いどころ（一般知識）と注意点
- 併用と相性（役割分担）
- 副作用・禁忌と受診目安
- よくある失敗と対策
- FAQ
- 購入＆無料パーソナル相談
1. サイクルでの役割（オンサイクル／ブリッジ／PCT）
T3（リオチロニン）は甲状腺ホルモンで、基礎代謝と栄養素の回転を高め、減量や停滞打破を狙う“ケア剤”。
- オンサイクル（特にカッティング）：食事制限で落ちがちなT3活性を補い、脂肪燃焼とコンディション維持を狙う。ただし高用量は筋分解や心拍上昇を招き、せっかくのAASの同化を相殺し得る。
- ブリッジ：体重リバウンドや代謝低下の緩和目的で、最小限・短期間の補助が語られる。休息優先、心血管負担を避ける前提。
- PCT：原則適さない。回復期は内分泌系の安定が最優先で、T3はTSH抑制や消耗を招き得る。臨床的な甲状腺機能低下が疑われる場合は医師評価へ。
競技者はアンチ・ドーピング規定（WADA等）を必ず確認。自己判断での使用は避け、国内法と医師の指示を優先。
2. （該当時）エストロゲン管理とAIの違い
T3はエストロゲン（E2）管理の薬ではない。アリミデックス/レトロゾール/アロマシン等のAIはアロマターゼを抑えE2過多を是正するのに対し、T3は代謝を調整する薬理。E2関連症状（乳房圧痛/むくみ等）はAIや用量再考で対応し、T3で“水分を飛ばす”発想に置き換えないこと。なおE2は個体差が大きく「目標E2」を断定しない。
3. モニタリング（血液検査/自覚症状）
| タイミング | 項目例 | 目的 |
|---|---|---|
| 開始前 | TSH/FT3/FT4、心拍/血圧、脂質（LDL/HDL/TG）、空腹時血糖、肝腎機能 | ベースラインと禁忌の確認 |
| 中間（2–4週ごと） | TSH/FT3/FT4、心拍/血圧、脂質、体重/体温 | 過不足の検知（甲状腺機能更新/過剰の兆候） |
| 終了/休薬 | 同上 | 回復確認（TSHの戻り、心血管負担の有無） |
自覚症状（動悸、手指振戦、発汗増加、下痢、焦燥、不眠、筋力低下）も必ず併せてチェック。
4. 使いどころ（一般知識）と注意点
一般的には、減量の停滞対策としてオンサイクル終盤〜ブリッジで低〜中用量が語られる。医学的一般知識として、甲状腺補充量の目安は少量（例：1日12.5–25μg程度）から段階的に評価し、必要最小限で最短に留めるのが基本。高用量（例：50μg超）や長期は筋分解・心臓負荷・骨代謝への悪影響が懸念される。個別指示は行わず、医師の管理下で。
甲状腺/β2（T3/クレン）：心血管リスク・併用注意
T3は心拍・酸素消費を高めるため、クレンブテロール等のβ2作動薬、エフェドリン、過量のカフェイン/ヨヒンビンなどと重ねると不整脈・高血圧・胸痛リスクが跳ね上がる。併用は原則避けるか、最少・段階的にし、心拍・血圧を常時監視。既往（心疾患、不整脈、高血圧）があれば使用しない。
長期連用後の急停止は不調を招くことがあるため、医療者と計画的に縮小を検討。脱水や電解質の乱れも症状を悪化させるため、基本的な栄養・水分・睡眠の管理が前提。
5. 併用と相性（役割分担）
- 役割分担：T3＝代謝ドライブ、AI＝E2管理、TUDCA＝肝保護（特に17αアルキル化剤併用時）、イソトレチノイン＝皮膚管理、ED薬＝勃起機能サポート。
- 良い併用例：カッティングでのT3（低用量）＋AI（必要時のみ）＋TUDCA（経口系AAS時）。それぞれの役割を明確にして過剰を避ける。
- 注意すべき併用：T3×クレン/エフェドリン/高用量カフェイン＝心拍・血圧上昇が加算。PCT中のT3＝回復阻害懸念。
- 重複回避：脂肪燃焼目的で多剤を積み重ねない。体感での上乗せより、検査と症状で適正を判断。
競技者はWADA等の規定に従い、サプリを含む全成分を自己申告・確認。疑義があれば医師・競技団体へ相談。
6. 副作用・禁忌と受診目安
| 副作用 | 頻度感 | 危険サイン | 対処/受診目安 |
|---|---|---|---|
| 動悸・頻脈・手指振戦 | よくある | 安静時HR>100持続 | 用量見直し/中止。持続時は受診。 |
| 不眠・焦燥・発汗増加 | よくある | 日常生活に支障 | 服用タイミング/量調整。改善なければ医師へ。 |
| 下痢・体重減少・筋力低下 | 時々 | 急激な筋パフォーマンス低下 | 中止し栄養評価。医療機関で甲状腺・電解質確認。 |
| 胸痛・息切れ・不整脈 | 稀だが重篤 | 失神/圧迫感/脈の乱れ | 直ちに中止し救急受診。 |
| 長期の骨密度低下/脂質悪化 | 長期で懸念 | 骨痛/LDL上昇 | 長期使用を避け、定期検査。医師管理下でのみ。 |
禁忌：未治療の心疾患/不整脈/甲状腺中毒症、妊娠・授乳中は原則避ける。併用薬は必ず医師と確認。
7. よくある失敗と対策
- 高用量で“体重は落ちるが筋も落ちる”→ 少量から最短、筋分解サイン（筋力低下/疲労）の早期検知。
- 停滞打破をT3だけに依存 → 食事/睡眠/NEATの是正を先に。T3は最後の微調整。
- T3×クレン×カフェインの重ね過ぎ → 心血管イベント増。併用は避けるか一方を外す。
- 検査をせず症状だけで増量 → TSH/FT3/FT4とバイタルで客観評価。
- PCTに入れてしまう → 回復の遅延リスク。PCTはHPTA優先で、T3は原則オフ。
- 長期連用からの急停止 → 医師と計画的に縮小。
8. FAQ
Q. T3はオンサイクルとPCTのどちら向き？
定義：T3は代謝促進薬で、減量補助のケア剤。注意：PCTは内分泌回復が目的で、T3はTSH抑制や消耗を招きやすい。次アクション：使用はオンサイクルや短期ブリッジに限定し、PCTでは原則外す。症状が強ければ医師に相談。
Q. 効果が体感できない/副作用が出る時は？
定義：効果は体温・NEAT・脂肪減少で評価。注意：焦燥・頻脈・筋力低下は過量のサイン。次アクション：TSH/FT3/FT4、心拍/血圧、脂質を再検し、必要なら減量/中止。危険症状（胸痛/失神）は救急受診。
Q. 他のケア剤との棲み分けは？
定義：役割は「T3＝代謝」「AI＝E2」「TUDCA＝肝」「イソトレ＝皮膚」「ED薬＝機能」。注意：同目的の多剤併用は副作用が累積。次アクション：目的ごとに一剤ずつ選び、定期検査で必要性を見直す。
9. 今すぐ購入＆無料パーソナル相談
著者プロフィール
みんなのステロイドストア管理人（アナボリックステロイド歴４年） — 「最短でデカく、健康被害は最小」をモットーに、販売と無料パーソナル相談を提供。
免責事項：情報提供目的。医療行為の代替ではありません。体調変化があれば医師に相談してください。国内法と競技規定（WADA等）を順守ください。
参考文献
- 該当なし